ゆるママ

家事が多すぎて毎日疲れてしまう在宅ママへ。2児ママの筆者が実践する「手放せる家事」を5つ紹介。やめるだけで心の余白が増える暮らしのコツをまとめています。

寝かしつけに時間がかかって疲れてしまうママへ。2児ママの筆者が実践している「寝る前習慣」の作り方を、環境づくり・ルーティン化・声かけの3つの視点から紹介します。

毎日のごはん作りが負担に感じるママへ。2児ママの筆者が実践する“時短キッチン”の工夫を、下ごしらえ・配置・道具・洗い物の4つの視点から紹介します。

散らかるたびにイライラしてしまうママ向けに、在宅2児ママの筆者が実践する「片付けない収納」アイデアを紹介。片付けストレスが激減する仕組みづくりをまとめました。

朝がバタついて家事が進まないママ向けに、2児ママの筆者が実践している“ゆるい時短朝ルーティン”を紹介。今日から取り入れられる小ワザもまとめています。